Diario de Rolomas, 12 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2162 kcal Grasa: 88,15g | Prot: 97,28g | Carbh: 228,21g.   Desayuno: Encanto Conchitas, Lala Lala 100 +Proteína Light, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes. Almuerzo: Verduras al Vapor, Valentina Salsa, Arroz Blanco Cocido, Pescado Blanco (Cocido). Cena: Valentina Salsa, La Costeña Salsa Verde, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Manzana Verde, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, La Costeña Salsa Verde , Norteñita Crema, Encanto Conchitas. más...
2124 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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