Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2534 kcal
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Grasa: 95,36g | Prot: 74,65g | Carbh: 203,54g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mayonnaise, Taste of Inspirations Brioche Hamburger Buns, Filet Mignon, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips. Cena: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories), Founders All Day IPA, Rhinegeist Mathlete, Three Floyds Gumballhead, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Nuggets, Whole Milk, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Wow!!! Br_e_co your doing wonderful
18 may. 22 por el miembro: buenitabishop
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19 may. 22 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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