Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 57,25g | Prot: 58,72g | Carbh: 258,70g.
Desayuno: Pan Dulce, Santa Clara Leche Deslactosada, Mamey, Fresas, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: Picadillo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Maicitos Maicitos, Carlos V Chocolate sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Victoria Cerveza, Pan Dulce, Barcel Hot Nuts (50g), Ritter Sport Chocolate Amargo Relleno de Crema de Menta. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika_aem.
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