Diario de Rolomas, 15 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2022
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2034 kcal Grasa: 94,61g | Prot: 89,95g | Carbh: 197,46g.   Desayuno: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Encanto Conchitas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Costeña Salsa Verde , La Sierra Frijoles Negros Refritos, Chedraui Totopos . Almuerzo: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Del Primo Salsa Roja. Cena: Nature's Heart Fruit & Nut Boost, On Top Crema de Cacahuate con Proteína, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Hot Cakes, Nucolato Crema de Avellana. Pasa Bocas / Otros: Act II Palomitas Infierno. más...
2162 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 16,1 kg a la Semana

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