Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 71,54g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Café, Pan Dulce, Tepache, Taco de Carnitas. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Botana Surtida . más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mar1182
|