Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 127,58g | Prot: 124,07g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Nature's Heart Fruit & Nut Boost, On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Lala Lala 100 +Proteína Light, Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes, Encanto Conchitas. Almuerzo: La Costeña Salsa Arriera , Patatas Cocidas, Verduras al Vapor, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, San Rafael Chorizo Clásico, FUD Chorizo de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Encanto Conchitas, Dulces Vero Pica Fresa, Frituras, Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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