Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 87,09g | Prot: 81,74g | Carbh: 266,91g.
Desayuno: Great Value Extra Light Olive Oil, Butter (Salted), Great Value Original Syrup, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Great Value Diced Potatoes. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Cena: Milo's Famous Sweet Tea, Macaroni or Noodles with Cheese, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Pork Loin (Country-Style Ribs). Pasa Bocas / Otros: Badia Chia Seeds. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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