Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 103,52g | Prot: 102,16g | Carbh: 192,22g.
Desayuno: American Cheese, Bacon, Egg, Bagel. Almuerzo: American Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Wonder Classic Hamburger Buns. Cena: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Spaghetti, Johnsonville Original Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Badia Chia Seeds. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 3 minutos, Cocinar - 6 horas, Conduciendo - 48 minutos, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mountainman2
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