Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 80,33g | Prot: 170,26g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Pepino (Pelado), Cebollas, Nopales, Chorizo, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Almuerzo: Monteblanco Champiñones Rebanados, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Pronto Gelatina Light Limón, Pan Dulce, Infinity Proteína, Lala Crema Reducida en Grasa, Fresas, Cheetos Horneados Bolitas, Bokados Semillas de Calabaza, Palomitas de Maíz, Barcel Palomitas Acarameladas, Chimex Salchicha de Pavo. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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