Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 60,57g | Carbh: 118,58g.
Desayuno: 냉동 딸기, Mestemacher 단백질빵, 호두, 아몬드, 바나나, 미숫가루, 냉동 블루베리, 그릭요거트. Almuerzo: 서브웨이 스테이크&치즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Cena: 그릭요거트, 냉동 딸기, 호두, 아몬드, 바나나, 미숫가루, 냉동 블루베리. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
|