Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 133,57g | Carbh: 237,27g.
Desayuno: Pan de Pita, Queso Panela, Jamón de Pavo, McCormick Aderezo de Mayonesa, Apio. Almuerzo: Lala Arroz con Leche, Pasta Fresca (Cocida), Brócoli Cocido (Fresco), Cebolla Morada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Nestlé Trix, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Del Primo Salsa Verde, Pimientos Verdes, Arroz Amarillo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Monster Zero Ultra, Nescafé Café de Olla. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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