Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 59,27g | Carbh: 147,58g.
Desayuno: 바나나, 냉동 딸기, 호두, 아몬드, 미숫가루, 냉동 블루베리, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트. Almuerzo: 써브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 웨스턴 에그&치즈. Cena: 그릭요거트, 바나나, 냉동 블루베리, 미숫가루, 아몬드, 호두, 냉동 딸기. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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