Diario de liv001, 27 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022

53,3 kg Disminuído hasta ahora: 31,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2022:

1810 kcal

Grasa: 86,62g | Prot: 118,72g | Carbh: 159,56g. Desayuno: Maple Leaf mild italian pork sausage, Cottage Cheese 2%, Sweet Potato, protein bar, chock. Cena: tuna, flaked light. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Superstore No Name Peanut butter, chunky, Vital Proteins Beef Gelatin. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

27 may. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

Congratulations on your weight drop

27 may. 22 por el miembro: buenitabishop

Apparently I was very bloated after having gluten. I am not sensitive but usually if I do not have any for months and then reintroduce it my stomach and whole body just soak up water so that is what was coming off.

28 may. 22 por el miembro: liv001

When the scale goes down it’s a good thing!

28 may. 22 por el miembro: caraken


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