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28 may. 22
Diario de Tiesha86, 28 may. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
60,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2022:
995 kcal
Grasa: 28,29g | Prot: 36,71g | Carbh: 146,12g.
Desayuno:
Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Ginger, Lemon, Honey.
Almuerzo:
Yoplait Frubes, Co-Op Salmon & Prawn Selection Sushi.
Cena:
Grounded Kitchen Gochujang Sizzling King Prawns.
Pasa Bocas / Otros:
Co-Op Ginger Nut Biscuits.
más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
That loss is worthy of a wow 🤩
30 may. 22 por el miembro:
adpreso
Aw thanks alot @adpreso. Couldn't quite believe it myself x
30 may. 22 por el miembro:
Tiesha86
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