Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 170,93g | Carbh: 336,70g.
Desayuno: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Мёд, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок с Шоколадной Крошкой, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Джемы и Варенья, Умалат Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Russian Performance Standard BCAA, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Каша Рисовая на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|