Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3173 kcal
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Grasa: 193,73g | Prot: 140,75g | Carbh: 257,16g.
Desayuno: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Coco Seco, Mermelada, Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes. Almuerzo: Agua de Jamaica, Sopa de Tortilla, Super Salads Caldo Tlalpeño, Super Salads Santa Fe Spicy. Cena: Verduras al Vapor, Lentejas Cocidas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla , Monster Zero Ultra, Sabritas Papas Original , Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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