Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3006 kcal
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Grasa: 149,41g | Prot: 131,71g | Carbh: 286,85g.
Desayuno: McCormick Aderezo de Mayonesa , Apio, Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Thins. Almuerzo: Crema de Leche, Lasaña de Carne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pasta Fresca (Cocida), Arroz Blanco, Pan Dulce, Flan de Huevo, Frituras, Member's Mark Nueces Pecanas en Mitades sin Cáscara. Cena: Valentina Salsa, Verduras al Vapor, Papa Cocida, Pescado Blanco (Cocido), Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Nestlé Trix. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla , Pan Dulce. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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