Diario de Rolomas, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
3491 kcal Grasa: 107,72g | Prot: 174,70g | Carbh: 392,54g.   Desayuno: Queso Panela, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Verduras al Vapor, Del Primo Salsa Roja, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Bohemia Cerveza, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Domino's Pizza Pizza Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla , Monster Zero Ultra, Dulces Vero Pica Fresa. más...
2346 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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