Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 59,68g | Prot: 65,70g | Carbh: 161,26g.
Desayuno: 알룰로스1/10, 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 당근, 닭안심, 파프리카, 흰 피타 빵. Cena: 알룰로스1/10, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. más...
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1345 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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