Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 86,33g | Carbh: 217,46g.
Desayuno: On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Hot Cakes. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Mission Tortillas de Maíz Blancas , Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Mission Tortillas de Maíz Blancas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Del Primo Salsa Verde, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café de Olla, Betancourt Nutrition Bullnox Androrush. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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