Diario de br_e_co, 10 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2022:
2933 kcal Grasa: 150,49g | Prot: 88,82g | Carbh: 185,15g.   Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Wal-Mart Ribeye Steak, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Potato Chips. Cena: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage, Yuengling Traditional Lager, Rhinegeist Mathlete, Three Floyds Gumballhead, MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Natural Vitality Calm Gummies. más...
2518 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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