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Ya tenía tiempo que no escribía algo aquí, bueno, estoy feliz porque ya peso 55kg que era una de mis metas, ahora solo me faltan 5kg para llegar al peso que quiero
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 28,50g | Carbh: 106,33g.
Desayuno: Sabori Tocino de Pavo, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Café, Dennys English Muffin sin Gluten, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Espinacas. Almuerzo: Galleta, Calabacitas, Gavilla Aderezo Thai, Piña, Lechuga Arúgula, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Lechuga. Cena: Nestlé Helado de Fresa, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Pasa Bocas / Otros: Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar , Té Matcha, Palomitas de Maíz, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Fiber One Cinnamon Coffee Cake. más...
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peso estable
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