Diario de aylin ang, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
1017 kcal Grasa: 33,83g | Prot: 63,16g | Carbh: 118,82g.   Almuerzo: Caldo de Pollo con Verduras, Jitomate, Los Volcanes Queso Oaxaca, Knorr Arroz con Tomate, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Cena: Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Telera. más...
1968 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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