Diario de ozylope, 13 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2014
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2014:
1002 kcal Grasa: 38,63g | Prot: 48,54g | Carbh: 118,39g.   Desayuno: Quesillo, Tortilla, Alpura Leche Deslactosada, Plátano. Almuerzo: Manzana, Tortillas de Harina, Verdura Cruda, Chuleta de Cerdo. más...
1850 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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