Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 75,48g | Prot: 124,63g | Carbh: 210,11g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Инди Буженина из Индейки, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|