Diario de elena.kurzina, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
1832 kcal Grasa: 71,39g | Prot: 113,28g | Carbh: 187,17g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Голландский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Клубника, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Ulker Halley. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elena.kurzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.