Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 104,74g | Carbh: 103,21g.
Desayuno: Alpura Leche Deslactosada, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Almuerzo: Habaneras Galletas Integrales, Nutrioli Aceite de Soya, Brócoli, Calabacitas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Aguacate, Tortillas de Maíz, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo, Manzana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlaliz27
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