Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2839 kcal
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Grasa: 116,05g | Prot: 78,58g | Carbh: 217,61g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Lagunitas Lagunitas IPA, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beef Brats, Michelob Ultra Light Beer, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Mayonnaise. Cena: Kim & Scott's Gourmet Pretzels Grilled Cheese Stuffed Pretzel, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, McAlister's Deli BLT Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 20 minutos, Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Good morning Br_e_co. Hope all is well with you.
07 jul. 22 por el miembro: shirfleur 1
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Morning Shir. No complaints here. Hope you are well.
07 jul. 22 por el miembro: br_e_co
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Hello Br_e_co I see your still going strong in maintenance, have a wonderful evening.
07 jul. 22 por el miembro: buenitabishop
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Buenita you’re always so encouraging and positive. Thank you! I actually thought I’d be down in the 153’s but went up. Just got to be vigilant. Have a great day.
08 jul. 22 por el miembro: br_e_co
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No worries you will get there I'm rooting for you. Take Care!!!
08 jul. 22 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de br_e_co
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