Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tiesha86
Diario
08 jul. 22
Diario de Tiesha86, 08 jul. 22
Perfil de Tiesha86
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
56,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2022:
1392 kcal
Grasa: 29,28g | Prot: 59,94g | Carbh: 219,68g.
Desayuno:
Asda Pomegranate Seeds, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
Almuerzo:
Aldi Onion & Sweet Potato Bhaji & Rice.
Cena:
Aldi Piri Piri Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Nestle Fab, Asda Banana, The Pantry Mini Lemon Meringues, Aldi Birthday Cake Protein Bar, Brooklea Tube It.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Girl you are on fire 🔥
08 jul. 22 por el miembro:
suma-ya-c
Thanks suma-ya🔥🔥🔥🔥 This is a 2 week loss though....didn't weigh in last week xx
08 jul. 22 por el miembro:
Tiesha86
ur doing great Tiesha xx
08 jul. 22 por el miembro:
Addison5712
Really appreciate your kind words. Thank you Addison5712 ✨️xx
08 jul. 22 por el miembro:
Tiesha86
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tiesha86
Ver la Historia Completa