Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 71,33g | Carbh: 221,99g.
Desayuno: Mestemacher 단백질빵, 김밥천국 김밥. Almuerzo: 된장국, 김치, 잡채, 닭갈비, 밥. Cena: 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Pasa Bocas / Otros: 노브랜드 버터쿠키. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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