Diario de MelQhS, 13 jul. 22

Me pesé ayer y de los 7 kilos que subí en el embarazo, quedé en ésta cifra , mi bebé está sanita y estoy dando pecho aunque si sufro a veces jajaja , a seguir comiendo sano💞💕
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
2030 kcal Grasa: 69,59g | Prot: 83,90g | Carbh: 290,90g.   Desayuno: Manzana Golden, Tortillas de Maíz, Aguacate, Clara de Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Aguacate, Clara de Huevo. Cena: Yema de Huevo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro, Plátano Maduro, Plátano Maduro. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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