Diario de Rolomas, 16 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2022:
1962 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 118,91g | Carbh: 229,69g.   Desayuno: Monster Zero Ultra, Lala 100 Proteina (250ml), Member's Mark Mezcla California , Arroz Amarillo, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Almuerzo: Nucolato Crema de Avellana , Las Sevillanas Gloria Untable, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína, Brownie, Esmeralda Queso Oaxaca, Del Primo Salsa Roja, el Tío Julio Frijoles con Chicharrón , Torti Regias Tortillas Delgaditas. más...
2270 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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