Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 35,26g | Prot: 61,87g | Carbh: 144,05g.
Desayuno: Piña, Agua de Coco, Fresas, Salmón Ahumado, Lechuga, New York Deli & Bagel Pan Blanco , Lala Queso Manchego. Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Pollo Teriyaki, Arroz Blanco. Cena: Galleta, Dolores Atún con Chipotle. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Matcha Latte con Leche de Coco, Donas Azucaradas o Glaseadas, Galleta. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Rutina abdomen - 17 minutos, Patinaje - 20 minutos, Rutina brazos - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginni ~
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