Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 88,26g | Prot: 124,90g | Carbh: 175,97g.
Desayuno: Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Chilaquiles, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas. Almuerzo: Pato Pascual Refresco Sabor Uva, Verduras al Vapor, Del Primo Salsa Roja, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lentejas Cocidas. Cena: San Rafael Balance Pechuga de Pavo, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Hill Country Fare Frijol Negro, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Esmeralda Queso Oaxaca, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Carnisnack Snack Atelas, Nescafé Dolca, Monster Zero Ultra. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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