Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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175 kcal
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Grasa: 6,82g | Prot: 8,49g | Carbh: 21,96g.
Desayuno: Flor de Calabaza, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Manzana Roja. más...
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4562 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Karate - 1 hora y 10 minutos, Boxeo - 1 hora y 10 minutos, Taekwondo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shasammy65
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