Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 24,31g | Carbh: 65,57g.
Cena: Peanut Butter, New French Bakery French Baguette, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kroger Vitamin B Complex, Old El Paso Red Enchilada Sauce, Onions, Kroger Sliced Mushrooms, Kroger Original Sour Cream, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Vitamin C, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Olive Oil, Rosarita Refried Beans, La Mexicana Medium Salsa. más...
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4378 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Apple Health - 0 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 10 horas y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos, HIIT - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations to you on your weight loss
28 jul. 22 por el miembro: buenitabishop
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28 jul. 22 por el miembro: APhoebe
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Peso Histórico de APhoebe
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