Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 65,73g | Carbh: 295,60g.
Desayuno: 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 깻잎장아찌, 탕평채, 된장국, 너비아니, 흑미밥. Cena: 복숭아, 호두, 아몬드, 깻잎, 김, 과일 참외, 현미밥, 상추. Pasa Bocas / Otros: 사과, 복숭아, 고구마, 찰옥수수. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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