Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Анчоус12
Diario
01 ago. 22
Diario de Анчоус12, 01 ago. 22
Perfil de Анчоус12
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
И это с гипсом😁😁😁😁😁
Все-таки высокие угли для меня зло))))
Подъем на плечи с заводом рук за спину-3×20
Плие 4×25
Вакуум будь он не ладен
10 минут на сломаном эллипсе
Беги Аня, беги)))
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Сума сошла мать?))) Жопу тренируй, хрен с ним, руки-то побереги!!!))))
01 ago. 22 por el miembro:
КатеринаСи
КатеринаСи у меня кисти сломаны , почему я руками то не могу двигаьь😁😁😁😁
01 ago. 22 por el miembro:
Анчоус12
Анька!!! Покусаю 🤨 Блин как в гипсе можно тренироваться 🤔 Береги себя, успеешь ещё нагрузку дать 😘
01 ago. 22 por el miembro:
КатеринаСи
КатеринаСи так же как и на ноутбуке работать😁😁😁
01 ago. 22 por el miembro:
Анчоус12
вакуум бесполезно
01 ago. 22 por el miembro:
ygorodezkii
ведьма!
01 ago. 22 por el miembro:
lesnaja_julia
Аня, так как тут давно не появлялась, была в хорошем таком ахере прочитав твои новости. Слова богу шею таки сберегла ). Хороших тебе тренировок!
22 ago. 22 por el miembro:
ksufit1018
ksufit1018 спасибо))) тренить получается вяло-работаю дома,долго все очень(((
22 ago. 22 por el miembro:
Анчоус12
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Анчоус12
Ver la Historia Completa