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27 may. 11
Diario de jaime30024, 27 may. 11
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Felt good getting back to gym yesterday. I am trying to look at my day now and determine how I will manage to get in today.
I met my goal of 210 so time to go to new goal of 200.
Also proud of myself...I joined the Challenge to lose 15# by Memorial Day and I believe I am .2# from being at 15#. I think I will make that by Memorial Day, so yay me!!
94,7 kg
Disminuído hasta ahora:
17,8 kg
.
Aún para ir:
9,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2011:
1566 kcal
Grasa: 90,50g | Prot: 86,11g | Carbh: 36,95g.
Desayuno:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Almuerzo:
Chicken or Turkey Salad.
Cena:
Ultra Light Beer, Taco Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Chicken or Turkey Salad.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Good for you Jaime... Enjoy your holiday weekend..
27 may. 11 por el miembro:
thecoach
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