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04 ago. 22
Diario de br_e_co, 04 ago. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2022:
1875 kcal
Grasa: 106,98g | Prot: 74,07g | Carbh: 166,98g.
Desayuno:
Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Romano's Macaroni Grill Spaghetti Bolognese, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts.
Cena:
KFC Individual Traditional Fries, KFC Famous Chicken Chicken Sandwich.
Pasa Bocas / Otros:
Watermelon, Natural Vitality Calm Gummies.
más...
2570 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 9 minutos, Sentado - 7 horas, Elíptica - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 20 minutos.
más...
peso estable
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Comentarios
Enjoy your day Br_e_co hopefully it will be a great one.
04 ago. 22 por el miembro:
buenitabishop
Thank you @buenita! Hope the same for you!
04 ago. 22 por el miembro:
br_e_co
yup - consistent man
04 ago. 22 por el miembro:
HCB
Doing great as aways.
04 ago. 22 por el miembro:
shirfleur 1
Hey there Shir and HCB!
04 ago. 22 por el miembro:
br_e_co
Thank you Petra! 💪🏼💪🏼
07 ago. 22 por el miembro:
br_e_co
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