Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 68,18g | Carbh: 95,97g.
Desayuno: Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar, Quaker Avena 3 Minutos Sabor Fresa, Global Premier Piña Congelada, Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar, Okko Chia, Global Premier Blueberries Moras Azules, Lyncott Queso Cottage 1%. Almuerzo: Sopa de Habas, Dolores Cubitos de Atún Aleta Amarilla . Cena: Nature's Heart Leche de Coco sin Azúcar , Nestlé Nesquik Letritas, Vegetalistos Espinaca Baby, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Hershey's Zero Sugar, Tortilla de Maíz, Lala Panela Light. Pasa Bocas / Otros: Café, Leche Condensada, Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginni ~
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