Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 180,24g | Carbh: 176,62g.
Desayuno: Onions, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Egg White, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Olive Oil, Egg, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water, Now Foods Erythritol. Almuerzo: WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Mango, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Cauliflower, Mama Instant Noodles Minced Pork Flavor. Pasa Bocas / Otros: Old Trapper Zero Sugar Beef Jerky, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BMax666
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