Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 66,45g | Carbh: 249,95g.
Desayuno: 찐단호박, 알룰로스1/10, Mestemacher 단백질빵, 그릭요거트, 미숫가루, 아몬드, 말린 해바라기씨, 말린 호박씨, 바나나, 냉동 딸기, 냉동 블루베리, 호두. Almuerzo: 우엉조림, 어묵볶음, 돼지고기장조림, 김치, 된장국, 밥. Cena: 복숭아, 칼국수. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마, 복숭아, 과일 참외. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tienda de Comestibles - 3 horas, Estudiar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
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