Diario de Rolomas, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
2107 kcal Grasa: 71,38g | Prot: 121,38g | Carbh: 240,81g.   Desayuno: Lala Lala 100 Super Food, Del Primo Salsa Roja, Torti Regias Tortillas Delgaditas, PAM Pam, Lala Queso Oaxaca Light, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Habaneras Galletas Integrales , Dolores Atún al Pibil, Dolores Paté de Atún Ahumado . Cena: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Volt Bebida Energética. más...
2066 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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