Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2529 kcal
|
Grasa: 48,59g | Prot: 160,85g | Carbh: 368,03g.
Desayuno: Кефир с клетчаткой, Сладкий Остров Леденцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Нектарин, Barinoff Топпинг Карамель, Калинов Мост Мороженое Bravo Papito Три Шоколада. Cena: Bombbar Топпинг Шоколад, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриное Филе, Лук, Картофель, Maggi Бульонный Кубик, Restoria Пельмени Нежные. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Бежицкий Хлебокомбинат Булочка "Натали", Бежицкий Хлебокомбинат Сдоба "Услада". más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kurzina
|