Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 89,77g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Bistec de Res, Arroz Blanco. Almuerzo: Taco de Bistec, Chorizo, Tortillas de Maíz. Cena: Chuleta de Cerdo Frita, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de belmar hercam
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