Diario de APhoebe, 16 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:

918 kcal

Grasa: 51,72g | Prot: 27,17g | Carbh: 86,01g. Cena: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Butter (Salted) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Tartar Sauce, Ketchup , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Perch. más...

2984 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 16 horas, Apple Health - 0 minutos. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Well done

17 ago. 22 por el miembro: sugarplum_


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