Diario de Sofía Corona, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1341 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 81,60g | Carbh: 88,40g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Café, Tamal de Carne. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Aguacate, Arroz Blanco, Chuleta Ahumada. Cena: Bokados Chicharrón de Cerdo, Huevo, HEB Queso Chihuahua Menonita, KIR Jamón Americano de Pavo, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar 55% Cacao. más...
600 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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