Diario de APhoebe, 22 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2022:
1229 kcal Grasa: 66,32g | Prot: 51,82g | Carbh: 113,08g.   Cena: French's Classic Yellow Mustard, Fred Meyer French Hoagie Rolls, Sour Cream, Tomato Paste , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hebrew National Beef Franks, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Bell Peppers, Zucchini , Onions , Mushrooms , Olive Oil , Campbell's French Onion Soup, Campbell's Condensed Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
2802 kcal Ejercicio: Ver TV - 16 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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