Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 91,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 76,15g | Prot: 82,75g | Carbh: 151,73g.
Desayuno: Libanius Jocoque Seco Natural, Lala Leche Deslactosada Light, Tostalinaz Tostadas , Naranjas, Plátano, Melón . Almuerzo: Jell-O Gelatina Light, Verduras Salteadas, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Sopa de Papa. Cena: San Rafael Salchicha de Pavo, Bacardi Ron, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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